Idéal pour se dépenser le midi
Exercices au sol et dans l'eau
Réservation et renseignements au 04.50.98.20.50 ou 04.50.96.55.04
et toujours
l' aquabiking : les mardis de 18h30 à 19h10/les jeudis de 19h20 à 20h00/ les vendredis de 12h30 à 13h10
l'aquapalmes : les lundis de 18h50 à 19h30
Moins connu que l'aquagym, l'aquapalmes est une autre activité que vous pourrez pratiquez au CENTRE AQUATIQUE à partir du lundi 3 octobre 2022 (de 18h50 à 19h30). Entre la natation et l'aquagym, il consiste en un travail à la fois cardio et musculaire, en piscine, avec des palmes.
Et l'aquatraining les vendredis de 18h30 à 19h10
AquaTraining combine les bienfaits de plusieurs disciplines en une seule et même séance. Au programme, un enchaînement de divers ateliers sollicitant tous les muscles de votre corps et brûlant un maximum de calories, le tout en ayant le corps en partie immergé dans l'eau !
tarifs : carte de 24 séances : 200 euros / carte de 12 séances 110. euros
